好长时间了，有一年了

病情分析：
你好，这种情况大多是有脂肪粒或有淋巴结肿大引起的。

指导意见：
做彩超明确病因后对症治疗，避免挤压保持局部皮肤卫生，清淡饮食避免上火，

病情分析：
你好、很高兴为你解答、根据你的描述、你的这种情况考虑是淋巴结肿大、不要担心、平时要注意饮食、不要吃辛辣刺激性的食物、可以口服消炎药物。

病情分析：
你好！第一只是一侧有吗？你这个疙瘩疼痛时和月经周期有没有关系吗？建议去医院进一步做检查，看看是不是副乳，第二检查看看是不是淋巴结肿大。

指导意见：
放松心情，平时注意不穿过紧衣服，尽量减少摩擦挤压，建议去医院进一步做检查，查明病因后再做治疗。