2018-07-24 3人回答
性别:男年龄:50岁
健康咨询描述:我今年16了,sy史也难1年了,现在正在努力戒掉可总是戒不掉,刚刚又破戒了,而且射精不到1分钟就射了..
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病情分析:
你好,根据您的描述,像您这种情况,我建议您,把心思用到学习当中去,多做点自己的身体,这种情况会好一些的,平时饮食上多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻,保证充足睡眠,少吃辛辣油腻的食物
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指导意见:
你好,根据你的上述情况看,手淫是一种不良的生理习惯,长期频繁手淫会对身心健康带来不良影响,建议你应克服这一不良习惯,将主要精力用在学习上。
那sy究竟能不能搞适度呢?如果不能我该怎样才能彻底戒掉sy
为了自身的身心健康,建议应戒除这一习惯,平时应加强身体锻炼,学会分散注意力。
病情分析:
你好,考虑你是由于过度的手淫而造成的肾虚阳痿早泄等问题,过于频繁严重造成注意力不集中,身体乏累,记忆力下降,腰酸腿软等身体问题。
建议您尽快戒除手淫,这一不良习惯。建议您转移注意力,培养其他的兴趣爱好,增强体育锻炼,合理饮食,可以多吃韭菜,枸杞,甲鱼,猪腰等补肾益精的食物,注意不要熬夜,尽量不要抽烟喝酒。