经常在床上躺着，今天早晨起床后
2018-07-24 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：经常在床上躺着，今天早晨起床后，走了大概五米，突然眼前一片空白，什么都感觉不到，就是要晕倒的那种状态，手上的手机也抓不住，掉到地上了，在那瞬间毫无力气。请问这是怎么回事呢？是跟熬夜有关系吗？
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满意答案
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- 胡秀梅 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
长时间生活作息不规律，睡眠不足，大脑兴奋和抑制中枢调节功能异常，使生物钟紊乱，在经过几个小时的休息醒来后睡不着会感觉很有精神，起床后感觉头脑一片空白。如果不放心，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的身体不适，如有必要，及时接受正规的治疗。指导意见：在生活中，希望你养成健康的生活方式，正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养。业余时间，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。希望你每天按时上床睡觉，按时起床，注意劳逸结合，健康快乐的生活。
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2018-07-24 14:56
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