2018-07-24 5人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:皮肤发黑发黄,皮肤年纪轻轻还松弛,主要我饮食作息都很好,但是就是怎么调理都没用,因为你说的脾胃虚寒,肾虚我都有不知道应该怎么办,问题知道了不知道怎么去做才能改善
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病情分析:
你好,根据你所描述的情况分析你的这种情况每天要养成良好的生活习惯,避免熬夜。可以适当的锻炼身体,增强体质。可以服用六味地黄丸或金匮肾气丸来调理。
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病情分析:
你好,根据您的情况,主要考虑是脾胃虚弱,营养吸收不好,或者是贫血等原因导致的,建议您平时注意锻炼身体,保证充足睡眠,规律饮食,避免房事过度,最好是检查一下血红蛋白,看看是否正常。
病情分析:
您好,您说的这种情况,应该是脾虚运化失常导致的,需要调理。
指导意见:
建议您可以服用参苓白术丸或是人参归脾丸,同时注意饮食卫生,少吃寒凉的食物,注意保暖,适当锻炼,慢慢就会改善的。
病情分析:
皮肤发黑发黄松弛应和脾胃不和,身体的虚寒有关系的,应注意合理的休息保养气血,饮食的保养
指导意见:
适当的饮食的保养。多吃蔬菜水果,饮食的均衡性。可以注意补充维生素,适当的养气血比较好的。注意饮食的均衡性。补充维生素
病情分析:
您好,根据您所说的现状,脾胃虚寒,肾虚都是中医说的病名,脾胃功能下降,气血不足,皮肤松弛发黄,肾虚,泛黑。
指导意见:
调理的话,平时注意保养身体,不吃生冷油腻辛辣饮食,多进行有氧运动,饮食上多吃黄颜色及黑颜色食品,如小米山药黑芝麻黑枸杞。
饮食我都吃得很好了,豆类汤类,蔬菜水果,也跑步运动,就是觉得夏天身体乏力,没精神,之前把脉说我肝功能造血不足,怕冷,来月经头疼,手上脚上青筋很多,脸上还有斑点,容易过敏,经常有痰,感觉好多亚健康都有,即使我饮食从来不吃冷的不吃辣的也都没用……
您好,这说明您很注意养生之道,我再给您指导几个穴位,关元,肾俞,血海,足三里。建议您坚持按摩,补气养血,补肾健脾。