我同学五官长的还不错
2018-07-24 2人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：我同学五官长的还不错，皮肤也很白，就是身上的肉比较多一点，就是因为我身材不好，肥胖，备受打击。其实我自己现在想要快速减肥。
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满意答案
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- 苑长青 副主任医师
- 河间市中医院
病情分析：
你好:减肥是要应该慢慢来的，不能快速减肥，不利于身体健康的，主要是要长期坚持每天适当减少总热量摄入，加强运动锻炼增加热量消耗，会控制好体重的。
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2018-07-24 14:31
其他答案 (1)
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- 潘劲萍 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院
病情分析：
你好，你现在是身高体重是多少？这个减肥使一个比较长的过程，不要着急，需要从饮食上，运动上调整，但是控制饮食不要过度，运动要逐渐增加量，而且要持之以恒
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2018-07-24 14:34
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