都是一星期大便一次，已经5年了

病情分析：
你好，您的这种情况，建议你每天早上起床后空腹一杯淡盐水，具有通肠润便的功效，生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物，配适量运动，锻炼身体，避免久坐，必要时可以到肛肠科进行详细检查。

病情分析：
那么你这种情况考虑还是个长期的便秘，主要是饮食，还有工作习惯不好引起的

指导意见：
如果你想要把它调节过来的话，确是非常的不容易，只能说你应该多休息，适当的运动，多吃点青菜水果。

病情分析：
你好，根据你说的问题，目前属于便秘，和生活习惯有关系！

指导意见：
建议清淡饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，适当的多活动，必要时药物治疗，希望对你有帮助！

病情分析：
你好，一周大便一次，对身体是不好，肯定会出现便秘，和你的工作有一定的关系。

指导意见：
不行就换个工作，不要伤害的身体，应该多吃青菜，多吃水果，然后多喝，每天要有规律的运动才行。