啊请问额头上面的皮肤里长了硬硬的小疙瘩

病情分析：
你好，根据你说的症状，考虑可能是粉瘤或脂肪瘤。平时没有任何疼痛不适的感觉。

指导意见：
建议你平时要注意休息，不要用手触摸它，刺激它，以防它进一步长大。最好到医院做个彩超。

病情分析：
你好，根据你的描述，建议最好到当地三甲医院皮肤科面诊，让专业的人员为你明确诊断，确定最佳的治疗方案。

指导意见：
日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物。