今天下午磕到腰，缓了一会儿站起来了

病情分析：
你好，你这种情况有可能是腰部软组织挫伤，建议注意休息不能，剧烈运动，不能经常弯腰，可以吃点活血止痛的药物，必要时去医院拍片检查，明确有无腰椎骨折，具体什么时间能好，这个不好确定。

病情分析：
你好，可能是外伤导致的软组织损伤，一般一到两周就会恢复的，暂时要注意休息避免劳累过度，可以配合中医按摩、推拿等理疗缓解症状的。

病情分析：
你的情况建议去医院行拍片或CT检查，排除有无骨折情况，如无骨折，考虑肌肉损伤情况，可采取保守治疗,包括腰部理疗,疼痛较重时口服消炎止痛药物等。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的