身体瘦，不喜欢吃肥肉
2018-07-24 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：身体瘦，不喜欢吃肥肉，经常感冒，有些时候身体比较虚弱，发烧吃药好的慢，
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，建议你规律作息，按时吃饭，平时饮食注意多样化，不偏食，主食馒头米饭适量，每天一个鸡蛋，一杯牛奶或者豆浆，蔬菜一斤，肉鱼虾豆制品2两，水果半斤，分到一日三餐里吃，确保你的身体营养。最好每天规律户外活动，增强体质。
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