2018-07-24 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:骨骺线马上愈合,怎样才能再长高一点。本人172怎样才能再长高一点?有没有快速的方法呢。网上买的长高的东西有用吗?
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病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,你骨骺线马上愈合,现在172厘米,建议每天多喝牛奶,至少500毫升,同时加强锻炼,每天坚持打篮球,跳绳,游泳,促进身高发育。
吃一些药品有用吗?可不可以推荐一些谢谢
是药三分毒,最好不要吃药
其他答案 (1)
病情分析:
骨骼线闭合后男女的运动量都是一样的。少一点都不会有效果,营养要跟上
指导意见:
营养一定要均衡,特别要不错蛋白,营养睡前可以多喝牛奶,不要让身体太疲劳,才是好的
吃一些药品有用吗?可否推荐一些
钙、锌、蛋白质、维生素A是促进儿童身高发育的重要元素。