2018-07-24 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:就是每天都是无精打采的,困得不行,一天睡十几个小时,感觉头不不清醒,都没有过清醒的时刻,受到外部压力才清醒,学习时总感觉没学进去听不懂。
满意答案
病情分析:
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如学习压力紧张或受不良情绪的影响。另一方面与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动,需要排除某些躯体疾病,例如贫血。严重者建议及时就诊,并给予相应药物治疗。
其他答案 (3)
病情分析:
朋友你好,你自己感觉到每天睡十几个小时,头脑还是不清醒,如果通过医院检查没有任何躯体性毛病,你的症状应该是由于厌学引起的。
指导意见:
您好!根据您描述的这种情况,考虑是您学习和生活中缺乏自我控制和自我监督的能力,是一种放任自我的表现。每个人每天都有非常公平公正的三个八小时:八小时学习或工作时间、八小时睡眠时间、八小时休闲娱乐时间。如果您能制定切合自己实际情况的学习计划和目标,并严格执行自己的计划,每天都忙碌着、充实着,那么,您就会觉得每天不是昏昏欲睡,而是非常有激情和动力去主动学习。
病情分析:
这种情况多考虑为精神压力过大或过于疲劳所导致的神经衰弱。建议平时保持良好的心态,不要有太大的精神压力,保持情绪的稳定。进行适度的体育锻炼,健康饮食,形成良好的生活习惯。另外,睡眠时间不要过长,睡眠时间过长,反而不能达到很好的休息效果,维持在七、八个小时即可。