2018-07-24 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:你好。我想问一下。太过劳累腰痛厉害。近日脖子酸背痛。眼睛模糊头晕眼花。有人说我颈椎。帮忙解释一下吧。谢谢
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病情分析:
你好,你这种情况有可能是长时间低头造成的,颈部肌肉劳损,也有可能是颈椎病,建议去医院行颈椎磁共振检查,进一步明确诊断,平时注意休息,不能长时间低头,不能受凉,不能劳累,不能剧烈运动。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,颈椎病主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。
指导意见:
你好,根据你的描述,你的情况一腰痛、脖子酸背痛、眼睛模糊头晕眼花,考虑是由于劳累所致。不考虑是由于颈椎引起。
病情分析:
考虑是肌肉劳损是由于缺乏锻练、长时间姿势不良、久坐、久站等造成的。治疗主要锻练肌肉为主,改变不良习惯姿势,热敷、理疗、蜡疗等。只要注意平常不良姿势,加强腰背肌功能锻练就能好。不要久坐和久站,多活动;注意锻炼腰部肌肉(如自己在床上做飞燕式或拱桥式运动);通过倒走的方式锻炼腰部肌肉;养成及时排便的习惯,以减轻腹压,减轻症状。飞燕式就是俯卧在床上,头向背部后仰,双上肢向两侧伸直,向背部后伸,双下肢伸直向背部后伸,向燕子飞一样,这个姿势每次坚持1到2分钟,每天5到6次。这样坚持锻练,许多腰困、腰痛症状逐渐消失。