我的斑长在鼻子和脸颊两侧

病情分析：
你好，一般来说激光祛斑效果快速，激光祛斑是利用治疗仪器所发射的激光，顺利的穿透病损部位肌肤。建议您及时的去做一个详细的检查，诊断明确后在医生的指导下来进行治疗。

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，建议你平时可以多吃含维生素c丰富的蔬菜和水果，例如每天喝一杯西红柿汁，多喝柠檬蜂蜜水，长期坚持可以美白淡斑的。

病情分析：
你好，很高兴为你解答疑惑，目前你描述的情况是祛斑。

指导意见：
一般来讲，激光祛斑会有比较好的疗效，能有效去除色素，但是如果色素去除过多，会留下白色的斑，不容易治疗。