2018-07-25 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:对现实生活没有现实感,感受不到自我,诊断有点抑郁症,可是吃药没什么作用
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病情分析:
你好,建议再坚持药物治疗同时,进行积极的心理干预,结合行为疗法。
建议第一尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。
第二及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心里,而应想办法将其疏泄出来。
第三生活习惯要有规律。规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,很高兴接到你的问题。你已经被诊断为抑郁症,而且吃药效果不好,就可以考虑找心理咨询师进行心理咨询。疏导这样会好一些。
指导意见:
你好,你所提到被诊断出的抑郁症,是一种以持续心境低落为主的心境障碍,而你所叙述的吃药没什么作用,我认为,可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你所服用的抗抑郁的治疗药物,并没有帮助你能有效地消除导致你产生抑郁症的心理因素,使你容易体验到吃药没什么作用的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是先到医院精神科作一次复诊,然后,再帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除致病的心理因素,增强你的抵抗抑郁的心理素质,从而更有利于你所患抑郁症的治疗和康复。