2018-07-25 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:减肥呢刚才吃了一块奶油蛋糕会胖吗,我中午跳舞去,怕胖啊,我可愿意吃蛋糕了其实,减肥不能吃我老长时间不敢吃了
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病情分析:
你好,根据你所描述的现象。减肥期间尽量不要吃太多的甜食,甜食就容易发胖。但是偶尔吃一点是没有大碍的。并建议可以适量运动。
那中午,吃一个肉馅包子行吗
偶尔一次没事的。
其他答案 (3)
指导意见:
你好,从你的病情描述来看,你这种情况是不会胖的,不用担心,因偶尔进食一块,建议坚持增加活动量,控制饮食量,是能达到减肥的效果的。
那中午吃一个肉馅包子的行吗
你好,可以的
病情分析:
你好,其实在减肥期间不能吃过多奶油蛋糕的,不利于减肥的,这种情况下,需适当多饮水,加强体育运动,保持大便通畅,有利于减肥,但偶尔吃一块不会有问题的。减肥贵在于坚持。
病情分析:
您好,长期吃蛋糕这种含脂肪高的食物,肯定会发胖的。
指导意见:
建议:减肥需要控制热量摄入,尽量避免吃蛋糕这种脂肪及热量比较高的食物,注意加强运动。
那中午吃一个肉馅包子的行吗
可以吃。最好蔬菜水果搭配,合理膳食。