失眠造成的危害?失眠造成的危害

病情分析：
您好，您所说的这种情况失眠造成的危害有很多，如容易引起神经衰弱，影响精神状态，记忆力减退，休息不好还容易导致意外事故的发生，所以要注意休息，保证充足的睡眠，多到户外锻炼身体，早睡早起，养成良好的作息习惯，清淡饮食。

病情分析：
你好！失眠是睡眠障碍的一种表现形式，常表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等，可产生一些不适的感觉，比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及注意力不集中等，影响患者的社会功能。门诊指证，1、长期入睡困难，睡眠时间和质量差，患者痛苦不堪。2、伴头痛，反应迟钝，注意力不集中，记忆力、判断力下降，严重影响工作、学习等社会活动。3、伴明显耳鸣耳聋，眼花，心悸，抑郁，性功能障碍等严重躯体症状。4、出现其它严重、持续或进展性症状体征。以上均须及时就医咨询。

指导意见：
建议你！医生首先会积极查找引起患者失眠的原因，以便于采取相应的治疗。失眠症的治疗包括心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等。也可以根据症候推荐相应的中药、中成药、针灸等治疗。