左脚崴过两次，前几天踩台阶踩空
2018-07-25 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：左脚崴过两次，前几天踩台阶踩空，后来发现左脚内脚踝上面的骨头，按着会疼
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
结合目前情况，考虑踝关节扭伤，踝关节承受身体重量，容易磨损，损伤后恢复时间久，急性疼痛期建议加强休息，避免剧烈活动，适当口服非甾体抗炎药及外用膏药或扶他林缓解疼痛，后期疼痛缓解进行局部痛点适当按摩处理，活动前温水泡脚及活动后冰敷处理，多次崴脚需要加强踝关节稳定性训练
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