一到晚上睡觉就脚底发热

病情分析：
您好，根据您所提出的问题，做出如下回答:您的情况考虑房间过于干燥，可以适当的使用加湿器，或者是房间内放一盆水。平时不要吃，火气比较大的食物，比如辣椒，或者是高热量的油炸食物，清淡饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，可以适当的吃一些去火的药物。

指导意见：
您好！根据您描述的这些情况，考虑是阴虚内热的可能，建议您到正规医院检查一下身体，根据具体的检查结果，对症调理。平时要多注意休息，多加强身体锻炼，生活作息规律，不要熬夜，饮食有规律，情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观。

病情分析：
你感觉特别怕热，口干，有可能跟内分泌有问题有关系，你到医院内分泌科找医生检查看看。可以抽血化验一下甲状腺功能和血糖的情况。