我的腰差不多有五年时间

病情分析：
你好，不知道你说的具体是腰部的什么症状，如果是腰疼的话，腰疼的原因是很多的，包括腰椎间盘突出，腰肌劳损，风湿性疾病，骨质增生等等。可见原因是很多的，可以去医院查明原因，然后对症治疗。

病情分析：
你好，您的这种情况下建议到骨科拍ct，进行详细检查，查明原因，对症治疗，在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物，都是要避免长时间一个姿势

病情分析：
你这种情况很可能是得了腰肌劳损，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗。

病情分析：
根据你上面提供的情况，目前主要症状是腰不舒服。请你详细说明，具体怎么不舒服？有什么症状，另外建议去医院进一步拍嗝，腰椎ct检查，进一步明确诊断和治疗。