强直背弯做什么运动？

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子子吗，如果有的话，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是强直性脊柱炎。可以跑步，游泳，避免剧烈运动！

病情分析：
你好，如果真是强直性脊柱炎，那么首先需要进行正规的治疗的，这样才能有效控制病情

指导意见：
出现强直性脊柱炎以后，锻炼主要是加强关节功能锻炼，防止关节僵硬，但是锻炼不要引起疼痛，关节的功能锻炼就是正常活动关节，

病情分析：
你好，可以通过功能性拉伸拉筋都可以，另外可以配合一些脊柱类简易功能瑜伽即可。强直性脊柱炎虽说是顽症但并非“绝症”，医学临床研究报告和康复实例证实，在关节未融合之前，通过科学、专业、规范化的治疗，是完全可以控制住病情，避免致残。因此，可以去风湿免疫科或专科医院进行治疗，阻断病情发展，恢复正常活动功能，保护脊柱不受侵犯，防止残疾。早发现、早规范治疗是能够和正常人一样工作、生活、娶妻生子。