自去冬以来特怕冷，尤下肢

病情分析：
你好：

从你述说的情况，分析；

对于自去冬以来特怕冷，尤下肢，属于真阳不足；

指导意见：
对于吃中药没有效果，多考虑是药不对症，建议可以多摄入一些温性食物，如羊肉，鹿血等，有希望能彻底解决问题。

病情分析：
你好，这种情况大多是血液循环障碍及阳气不足引起的。

指导意见：
检查是否有贫血的情况及下肢血管的彩超，平时要多喝水避免寒凉性食物，适当运动锻炼。

病情分析：
你好，怕冷。中医常见的是阳虚，肝郁气机不畅。如果脉象弦有力属于肝郁气机不畅，如果脉象沉细需要考虑是阳虚，可以让中医摸脉确诊。根据症状舌苔脉象综合判断，可以用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，少吃生冷的，不要着凉受风。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。

病情分析：
你好，你所说的是你特别怕冷，尤其是下肢，现在还不行。

指导意见：
以上所述，这是阳虚的表现。四肢为诸阳之夲，脾主肌肉与四肢。用金匮肾气丸加减治疗。