2018-07-26 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:入睡前必须左侧睡才能睡着,不然会很久很难入睡。这个症状到现在都好几年了,一直改不了。
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病情分析: 那有可能是习惯了左侧睡眠,这种情况应该没什么大问题,不必要担心的,像您这种情况,平时可以多吃一些,黑米,黑豆,黑芝麻,仍有一些酸枣仁泡水喝,要注意一些睡眠。
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