我昨天晚上跑步回来，洗了澡

病情分析：
你好，根据你所说的情况，应该是本身就有腰疼的毛病，腰疼一般是腰肌劳损或者骨质增生，也有可能是腰间盘突出，导致的建议您可以到医院做一些相关检查。明确病因后，对症治疗。

病情分析：
你好，这种情况有可能是腰肌劳损导致的，但是需要排除尿路结石的情况。建议进行泌尿系彩超检查，以及尿常规检查，如是腰肌劳损的话，注意休息，适当的进行理疗。

病情分析：
你好，昨天晚上跑步回来，洗澡之后有没有吹风扇或者吹空调，如果有，吹风扇或者吹空调，有可能是受凉导致的腰肌劳损造成的。如果都没有考虑，不排除有没有肾结石等可能，建议到医院检查肾脏泌尿系的B超。

病情分析：
你好，据描述腰疼可能与受凉有关，也可能是扭伤，也可能与劳累有关

指导意见：
建议积极就诊，做个腰部CT，查明疾病情况，以对症治疗，注意休息，避免劳累。必要时进行理疗