我的外婆和父亲都有糖尿病

病情分析：
根据你说的这种情况来看，不知道您是否超重，保持理想的体重就能预防糖尿病

指导意见：
根据您说的这种情况，完全不用担心，只要保持理想的体重，尽量的不吃甜食，饭后多加锻炼身体就可以了。

病情分析：
您好，糖尿病目前既属于慢性病类又属于家族遗传病类的，是有可能遗传的。

指导意见：
建议:不要有心理负担，糖尿病的预防重在日常的保健，如控制体重和肥胖，养成良好的饮食结构和习惯，坚持适当的运动，坚持低脂低盐饮食等，避免高血脂和肥胖也是预防糖尿病的方法。

病情分析：
你好，糖尿病有一定的遗传倾向，但也不一定就是一定会得糖尿病的

指导意见：
胰岛素是由胰腺细胞分泌的，绝大部分糖尿病患者胰岛素分泌是正常的，而是体内胰岛素抵抗造成胰岛素相对不足引起的发病，