我的指甲最近出现了横纹

病情分析：
你好，根据你的描述，你的症状考虑缺乏维生素引起的可以口服21金维他。

指导意见：
建议你平时多吃水果蔬菜少吃，辛辣刺激性食物，多吃粗粮杂粮。多晒太阳，加强锻炼身体。

病情分析：
指甲有横纹考虑有可能是微量元素或是维生素缺乏引起的。

指导意见：
建议您可以补充维生素和微量元素进一步治疗一下，再根据情况处理。注意休息，加强营养。

病情分析：
你好，你这种情况可能是甲床营养不良，缺乏微量元素等导致，可以查一下微量元素。

指导意见：
建议你。不要过于紧张放松心情，检查后在医生指导下用药调理看看，平时注意规律作息时间不要劳累