主要长时间感觉到累，腰疼

病情分析：
你好，你这个情况考虑是由于肾经亏虚引起的，导致腰疼，身体乏力等症状。

指导意见：
可以服用六味地黄丸进行调理，平常多食用牛羊肉韭菜生姜鹿茸等食物，平常多用热水泡脚，每次泡三十分钟左右。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，分析觉得你现在处于亚健康的状态，可以规律饮食，进行适当的体育运动，增强个人的体质，同时改善自己的睡眠状况，加强腰背肌的锻炼，改善腰部疼痛的问题，希望我的回答对你有所帮助。

病情分析：
你好，根据你的描述，经常感觉到累腰疼，有很多种原因引起。如果受凉或者是腰椎有问题，腰肌劳损，结石等都可以引起。

指导意见：
建议应该到正规医院去进行咨询检查。查明原因后，可以在医生的指导下对症治疗。也可以到中医科咨询，吃中药调理。

病情分析：
你好！根据你所描述的情况，有可能是空调病，或者高温引起。

指导意见：
我建议你自己先注意一下，避免高温工作时间过长和在空调里呆的时间过长，适当户外运动，