耳朵疼痛，昨天晚上听了一会助眠视频

病情分析：
你好，这种情况可能是听助眠视屏对耳朵造成了一定的刺激。建议你按摩按摩耳部观察下有无好转，如无改善，可去医院检查下。另外，晚上睡觉前最好还是不要带着耳机听音乐、视屏等，对耳朵不好。

病情分析：
您好，这种情况考虑由于中耳炎导致的可能，建议到正规医院五官科就诊，明确诊断及治疗。平时要避免耳朵进水。游泳注意耳朵保护，尽量别进水，少用耳机，目前少吃辛辣刺激食物，忌烟酒。多吃新鲜蔬菜水果。

病情分析：
考虑过度刺激引起的软组织，会有局部疼痛，严重时听力下降的症状。

指导意见：
建议避免反复刺激，缓解心理压力，少吃辛辣生冷刺激性食物，热敷缓解，必要时进行耳镜检查，比较准确。