抑郁，强迫!总觉得哪里都有头发
2018-07-27 2人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：抑郁，强迫!总觉得哪里都有头发，哪里都不干净!总是胡思乱想!
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满意答案
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- 刘元 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
关于强迫症，首先要树立战胜这一疾病的坚定信念。保持良好的情绪状态，不要有太大的精神压力，不要过于紧张、焦虑。培养积极的兴趣爱好，健康饮食，适度进行体育锻炼，形成良好的生活习惯。平时一旦出现强迫思维或行为，可以通过做其他的事情来转移注意力。如果症状严重，可以求助于心理医生，接受系统的心理治疗。
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2018-07-27 14:03
其他答案 (1)
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- zsdoc86137427bn 主任医师
- 咨询：2001人
病情分析：
你好，看了你的描述是强迫症的症状，强迫症的发病与社会心理、个性、遗传及神经内分泌等因素有关。建议到正规医院心理精神科检查确诊下，也好对症治疗。
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2018-07-27 14:00
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