强直怎么预防呢？

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的描述，不一定是得了强直性脊柱炎，建议注意休息，平卧硬板床，注意保暖，防止受凉，不要直吹空调，可做理疗，如红外线照射，腰部热敷等。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎的病因不是太清楚，有明显家族史，与遗传有很大关系的

指导意见：
这种情况是没法预防的，建议还是去医院拍个腰椎片子看看有没有问题吧，不要耽误了病情。

病情分析：
从资料来看不排除有腰椎间盘突出症等可能，注意保暖防潮。

指导意见：
平时可睡硬板床，避免久坐，适当活动，如有必要可进行相应检查，以明确诊断。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。一旦发现有强直的症状建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的检查，阻断病情发展，同时患者要注意不要睡地板、吹空调、冲凉水澡、过度劳累、生气等，否则会加重病情而影响疾病的恢复。