肩周炎，好久了，有两年多了

病情分析：
你，好根据你的描述，由于工作原因，你长时间双手放在桌子上，肩膀处于同一姿势时间过长引起起了肩周炎你可以在工作1到2小时适当放松活动肩膀。也可以贴敷活血膏药。理疗按摩。

病情分析：
你好，对于关节炎多是因为劳损，劳累或者是不是内部，是感染因素导致的。对于您这种的情况如果不严重，建议可以对症治疗就可以，可以服用一段时间抗炎和清热解毒的药物治疗。平时尽量避免久坐，适当的锻炼身体。

病情分析：
建议1.口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。2.康复治疗：将手举过头顶，用对侧的健手牵拉患手，手背后，双手交叉牵拉，在胸前双手交叉牵拉，目的是以健侧帮助患侧手活动，以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右，疼痛逐渐缓解后，可用手做划圈，爬墙运动，并增加活动范围。直至达到缓解疼痛，恢复肩关节活动的目的。

病情分析：
你好，肩周炎，这是一种无菌性的炎症，治疗，主要在于以理疗为主，注意烤电热敷腰，考虑进行封闭治疗，缓解状况。平时要注意保暖，而且要注意活动，要坚持，进行功能锻炼。