总是不时地会头晕，坐着也会或者转个身也会头晕

指导意见：
您好！看您的年龄并不大，目前的症状大多数是正常现象，主要是与个人体质有关系，或者是与身体素质比较差有关系，建议您，注意休息，适当加强营养，不要熬夜，锻炼身体，再观察吧。

病情分析：
您好，您的这种情况需要去医院查查是否有点贫血，建议您平时可以多吃点补铁的食物，比如猪肝之内的，月经痛经是每个女性的正常反应，有些人在婚后生了孩子以后痛经会减轻。

病情分析：
你好，根据你描述的信息进行分析，你的情况可能与营养不良性贫血，气血虚弱，或者。高血压引起的头晕目眩有关，建议你去医院，测量血压，化验血常规，检查清楚，然后进行对症治疗。

病情分析：
你好，可以测量血压，化验血常规，检查颈椎，化验激素六项，做子宫附件彩超，查找原因！

指导意见：
你好，建议多喝水，作息规律，白天适当锻炼，禁忌生冷硬辣性食物，腹部保暖，祝生活愉快！