月经初潮要注意些啥？应不应该跟妈妈说

病情分析：
你好，根据你描述的情况，如果你是第一次来例假，你就应该告诉我妈妈

指导意见：
你好让妈妈告诉你怎么护理，再就是月经期间应该注意休息，避免剧烈活动，不要吃寒冷的食物

病情分析：
根据您的描述考虑您的这种情况您不懂，应该和你妈妈说，让她看看，以决定是否需要治疗，月经初潮时，注意会阴部清洁卫生，注意保暖，忌生冷的食物。

病情分析：
您好！很高兴为您提供帮助。看你的描述是月经初潮了，想知道应该注意什么，是吗？

指导意见：
您好！月经期间不要吃太凉的东西，不要洗冷水澡，更不能用凉水洗头，洗澡要洗淋浴，不要坐浴洗澡。再就是一定要告诉你的妈妈，妈妈会指导你如何使用卫生巾什么的。一般来月经前会出现白带增多，开始1-2天有可能是褐色的，量比较少，这都是正常的，不用担心。祝您健康快乐！

病情分析：
你好，据你的描述考虑是月经来潮的可能性大，这种情况不用担心，正常女孩在11到19岁都会月经来潮，只要流血不多，持续时间不超过七天就属于正常，这种情况需要告诉你的母亲，让她指导你如何使用卫生巾等。