小便尿量少，想上大号上不出来

指导意见：
根据你描述的这种情况，这应该是严重的便秘引起的，而且和你喝水少有关系，天气炎热本身，水分蒸发也快，建议你多吃一点带菜叶子的蔬菜，多喝水，应该，两三天就会改善。

病情分析：
考虑是脾胃虚弱导致的，你可以服用一些健脾开胃助消化的药物，如保和丸、健脾丸等。适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收

指导意见：
不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物。不要吃过于坚硬和不消化的食物。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑是消化不良肠蠕动减弱引起的便秘。

指导意见：
建议注意休息，放松心情，平时注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是含纤维素多的蔬菜。饮食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物。可以给予腹部按摩以促进肠蠕动，必要时使用开塞露通便。