手淫一年会不会危害身体

病情分析：
你好，通过你描述的这种情况来看，我建议最好要多锻炼身体，避免过度手淫。

指导意见：
可以多吃点牛肉，羊肉韭菜大葱，枸杞，黑豆等等食物，可以服用六味地黄丸，或者是金锁固精丸。

病情分析：
你好，根据你描述的实际情况，手淫有一年了，如果一周一次，对身体也没有太大影响。

指导意见：
考虑你是精神因素引起，建议手淫次数不要过于频繁，生活作息要有规律，注意休息，避免熬夜。