13岁开始手淫，现在14岁

病情分析：
你好，结合你所述说的情况，需要及时戒掉手淫就可以的。

指导意见：
结合你的情况，14岁还处于生长发育期间，及时戒掉手淫，平时不要看少儿不宜不要刺激勃起，多运动锻炼身体可以慢慢恢复的，不用担心。

病情分析：
你好，根据你的提问，结合你的年龄，戒除自慰的习惯很快就会恢复的。

指导意见：
建议不必担心，适当加强营养和体育锻炼，提高身体素质。配合艾灸关元，气海，神阙，涌泉，三阴交等穴位。