不喜欢去人群很多的地方
2018-07-28 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：不喜欢去人群很多的地方，不喜欢与别人交流心里话，别人表面看起来我好像很活跃，但其实很多时候自己内心感觉很孤独，无助脾气暴躁，容易发怒
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满意答案
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- 房海玉 二级心理咨询师
- 咨询：14600人
病情分析：
其实你是性格上还是没有问题的，只是心情不太好，才不愿意去人多的地方不想和人交流的，你只要心情改变了，以后就不会有这种情况了。你可能没有知心朋友，可以聊一聊心里话，最好是找个朋友把心中的苦闷的说出来，这样心情就能舒畅多了。也可以去无人的地方大声地呼喊，或者去唱歌都可以发泄一下。
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2018-07-28 22:23
其他答案 (1)
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- 靳秀英 二级心理咨询师
- 平遥县人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据上面的描述，感觉你不自信，内向，不表露自己的心思，所以你就很压抑，导致你一定的时候就脾气暴躁，建议你要积极的调整自己的心态，多参加体育锻炼，去做一些户外运动，多与家人朋友交流，树立自信心，看到自己的亮点，要用自己的优点去比别人的缺点，同时释放负面情绪，减少压力，经过这样锻炼，你的脾气也会小的。格也就开朗了，阳光了。
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2018-07-28 22:25
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