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晚上趴在床上看书的时候引起左侧颈部及肩部上方疼痛

2018-07-29 3人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：晚上趴在床上看书的时候引起左侧颈部及肩部上方疼痛，然后买了个按摩的，按摩了几天，感觉晚上像左侧睡的时候还是不舒服

满意答案

病情分析：
你好，可能由于低头伏案学习，颈肩部着凉，劳损等导致。建议保持正确的看书姿势，学习之余要跑步，健身等有氧运动，用自主活动的热量来减轻疼痛及不适症状，注意颈肩部的保暖及活动。

投诉 2018-07-29 10:36

其他答案 (2)

病情分析：
你好，很高兴为你解答，通过你描述的情况来看。患有颈椎病和肩周炎。长时间保持一个姿势容易引起，劳损。建议你到正规的理疗店去做按摩。按的力度和穴位不一样。注意保暖。

投诉 2018-07-29 10:35

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析。考虑是姿势不正确，引起肌肉，疼痛不适。

指导意见：
你这种情况建议外涂红花油。用手揉揉。外贴活血止痛膏。慢慢会好的。平时要注意正确的姿势。

投诉 2018-07-29 10:38

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