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妹妹家孩子10岁身高1

2018-07-29 3人回答

性别：男年龄：10岁

健康咨询描述：妹妹家孩子10岁身高1.5m，体重240斤，特别爱吃零食，腿粗的比同龄孩子腰都粗，不爱运动，吃完饭就在沙发上躺着，能不运动就能减肥吗？肚子后背和腿上都是跟妊娠纹一样的紫纹，这是怎么回事呢？

满意答案

: 刘红波 副主任医师; 辽宁省朝阳市中心医院

病情分析：
想不运动就减肥是不可能的，我们说减肥其实是一件考验毅力的问题。我们说减肥其实无非就是两条路，第一需要少吃，第二需要多动，目前生活条件太好了，随便吃些什么东西，能量就超标了，比如说一瓶可乐的能量非常高，需要活动很长时间才可以消耗掉，所以必须要控制饮食把源头把住，另外适当的增加运动量，只有总的支出量大于摄入量，这样人体才能够逐渐减重，这就是科学。喝凉水也长肉是不可能的，不管是谁，连续喝三天凉水，不吃饭也是不可能长肉的，祝你减肥成功

投诉 2018-07-29 09:49