2018-07-29 3人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:头晕耳鸣颈椎后背也疼,每天浑浑噩噩滴,检查片子说椎间盘突出,中医说肾阴虚,肝火旺
满意答案
病情分析:
①肌肉放松法。整理活动是消除疲劳,促进体力恢复的一种良好方法。体力劳动或体育锻炼后,可进行放松性慢跑,或轻轻拍打易疲劳的部位,或施用各种抖动肌肉的动作,都有助于肌肉的放松和消除肌肉的生理疲劳。也可用数分钟时间,坐下或躺下,从脚到头分段实施肌肉放松。
②饮食补充法。含蛋白质、脂肪和丰富的B族维生素食物,如豆腐、牛奶、鱼肉类食物,可防止疲劳过早出现,多食水果、蔬菜和适量饮水亦有助于消除疲劳
其他答案 (2)
病情分析:
此种症状出现是和阴虚火旺有一定关系,此种病情一般可用大补阴丸进行治疗,此药有滋阴降火功能。
指导意见:
建议;此药对阴虚火旺,腰痠脚软,眩晕耳鸣,骨蒸潮热,心烦易怒,少寐多梦都有很好的治疗效果。
病情分析:
你好,头晕耳鸣中医常见的是肾阴虚。肝胆有火,你的情况需要让中医摸脉。如果脉象弦有力一般属于肝胆有火。如果脉象细数。一般属于肾阴虚,阴虚火旺。你的情况可以让中医摸脉,根据症状舌苔脉象综合判断,确定证型,可以用中药整体调理。
指导意见:
需要注意平时的生活饮食习惯,少吃辛辣的,少吃刺激性的食物。保持心情舒畅,不要有思想压力,晚上不要熬夜,生活起居要有规律。