2018-07-30 2人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:胃不好吃什么比较养胃怎么养胃比较好麻烦了
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指导意见:
您好,胃病主要是饮食调节,所以平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒烟酒等,其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等,少吃油腻,垃圾食品等,适当的体育锻炼有助于帮助消化。
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病情分析:
可以多吃些面条,小米粥,糜粥养胃,也可以以形补形,猪肚莲子汤之类的,少吃辛辣刺激的食物。三餐定时定量。喝温水,不吃冷饮。
泡丁香茶喝管用吗
管不管用不好说