最好的紧致肌肤的方法是什么

病情分析：
你好多运动在进行锻炼的同时应多补充维生素c，多吃一些含胶原蛋白的食物，对皮肤比较好，如猪蹄，鸡爪，银耳之类的洗完澡后，在皮肤松弛处抹上紧致类的护肤品，并轻轻拍打，以促进吸收，这样做对紧致皮肤很有效。

病情分析：
女士您好，皮肤松弛下垂是很正常的，年龄越大肌肤的衰老程度就越明显，平时一定要养成良好的生活习惯，尽量避免熬夜、酗酒
面部提升手术是最好的紧致肌肤的方法，只是面部提升方法有很多种，面部肌肤状况不同所适合的方法也不同，针对您的肌肤状况建议您做pst面部提升，效果好、维持时间长，既安全又有效。