腰痛了半个多月了，就是酸胀痛

病情分析：
二者是同一个概念，椎间盘包括颈椎胸椎和腰椎，结合你目前的描述，腰椎间盘突出，建议避免弯腰负重久坐久站，避免剧烈活动，加强腰背肌康复锻炼，适当按摩处理，适当口服非甾体抗炎药如西乐葆等以及外用膏药或者扶他林缓解疼痛，门诊随诊，如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确及治疗。

病情分析：
腰椎盘膨出和椎间盘膨出是一个同样的概念，对于这个疾病的治疗，主要是以保守治疗为主，可采用活血化瘀，消肿止痛，中医中药，牵引理疗等治疗。

病情分析：
你好，腰椎间盘突出和椎间盘膨出都是很复杂的腰椎疾病，这两个疾病只是严重程度不一样，目前建议你还是选择保守治疗为主，后期根据需要可以再选择手术疗法。