最近一个月，感觉尿的颜色特别黄

病情分析：
根据病情分析，小便黄，禁刺激性食物，多喝水，保持心情舒畅，多食新鲜蔬菜和水果，加强营养，增强体质。

指导意见：
建议调整好心情，保持心情舒畅。禁刺激性食物，加强营养，增强身体抵抗力。多喝水，多食新鲜蔬菜和水果。

病情分析：
女性排出的尿液有些发黄，这跟泌尿系统感染，以及妇科炎症感染有一定关系，跟饮食方面没有很直接的关系，正常的尿液本身会有些淡黄色。

指导意见：
在排尿的情况下观察是否会有出现疼痛，尿频，尿急等不适，因此需加强个人下体卫生，多喝开水，多排尿，这样能促进尿道中炎症的排出。