最近特别容易给吓到，有点声音都可以吓到

病情分析：
根据我的叙述，你说的这种情况能具体详细的叙述一下吗？亲。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活，是不是以前受到过什么刺激呢？亲，放松一些。

病情分析：
你好！这种情况一般是由于长期情绪压抑、大脑长期过度紧张或由于自身体质特征，如性格敏感、神经衰弱等。或曾经受过较大的刺激、惊吓等。

指导意见：
建议：体育建议平时需要保养，如保持充足的休息，适当的进行锻炼。保持心情舒畅，舒缓压力加强心理调节避免类似刺激就没问题了。