2018-07-30 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:你好,医生我想请问一下,新鲜柠檬红糖干大枣一起泡喝能不能减肥或者养颜
满意答案
病情分析:
你好,对于肥胖多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的,对于减肥,尽量采用健康的减肥方式,平时避免暴饮暴食,避免食用过多的甜食,零食。坚持锻炼身体,多做有氧运动。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,您咨询的问题是新鲜柠檬,红糖,干大枣一起泡能否减肥或者是养颜?
指导意见:
您好,很高兴为您服务。柠檬富含维生素,大枣补气补血。一起喝有轻微的美容养颜功效。建议您多运动,营养均衡是最佳的美容养颜方法。希望我的回答对您有所帮助。如果有什么其他问题,欢迎再次提问。
病情分析:
您好,新鲜柠檬,红糖,干大枣,一起泡水喝,没有减肥的作用,但是可以养颜。减肥平时还要注意,定时定量进餐,低盐低脂饮食,忌食高糖高热量食物,少吃零食。不要喝高糖饮料,碳酸饮料,多吃新鲜蔬菜,多运动,保证充足的睡眠,保持大便通畅。管住嘴,迈开腿,健康减肥。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种情况柠檬大枣泡水喝不能减肥的,
指导意见:
可能有一定的养颜的作用的,减肥需要多运动,锻炼身体,饮食也要控制一下的。