自己好心烦感觉自己好累好
2018-07-31 3人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：自己好心烦感觉自己好累好，心也是好乱，感觉自己好压抑的感觉，也是老是哭起来了，会感觉心痛，好像快崩溃了，很无助，什么事情都不感兴趣？快乐不起来。请问我是怎么了
免费咨询
满意答案
-
- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
你好很高兴解答你的问题。你对自己都不了解。你可以自己好好的梳理一下自己为什么不快乐，为什么不让自己快乐？是你内心不想快乐吗？还是遇到事情以后没有得到好的处理，给你带来了不好的心情。即使是这样，也应该及时的调整，人生十有八九会不如意。所以不要期待生活回报给我们的是百分之百的快乐。快乐是自己寻找来的。
投诉
2018-07-31 07:24
其他答案 (2)
-
- 方伟雄 二级心理咨询师
- 咨询：19564人
病情分析：
你好，根据你所描述的，你目前是因为焦虑抑郁所造成的，通常和自己的经历有关，需求得不到回应和满足。建议你是可以允许自己哭泣，多去运动锻炼释放一下不良的情绪，同时需要降低自己的生活目标，期待，如何自我调理无效的话，需要寻求心理疏导。
投诉
2018-07-31 07:26
-
- 郭焕亮 二级心理咨询师
- 咨询：2270人
病情分析：
是失恋了，还是跟家人的关系不好――比如家人对你过分的贬低和打击？可以用一两句话把你的情况说一说。
建议多出去走一走，或者旅游，或者找知心朋友聊聊天。
适当的增加体育锻炼。
投诉
2018-07-31 07:31
失恋疾病百科
失恋是指一个痴情人被其恋爱对象抛...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识