左腿膝盖一直就不舒服

2018-07-31 2人回答

性别:男年龄:25岁

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满意答案

武明明 副主任医师
黑龙江省森工总医院
投诉 追问 2018-07-31 09:54
2018-07-31患者追问

谢谢您的解答,有一次跑步的时候突然非常疼,已经三年多了,现在跑几步,站久了都会痛。软组织损伤要这么久么?

2018-07-31医生回复:

慢性软组织损伤有可能不治疗的话,会伴随你终身的。建议你可以到医院的康复科或者疼痛科进行检查,确定是由于哪一个肌肉损伤导致的这种情况,主要分为膝关节内侧韧带,外侧韧带,髌下脂肪垫儿。需要进行查体才可以确定。

其他答案 (1)

徐中娟 副主任护师
咨询:20183人
投诉 追问 2018-07-31 09:50
2018-07-31患者追问

谢谢您的解答,有一次跑步的时候突然非常疼,已经三年多了,现在跑几步,站久了都会痛。

2018-07-31医生回复:

如果平时运动量不大的话,可以加大一些。疼痛的时候试着半蹲位,膝盖弯曲九十度,感觉发酸受不了休息一下,反复多做几次再继续运动。如果是关节滑膜液太少的话,这样效果很好。

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