最近有点烦心事，导致失眠
2018-07-31 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：最近有点烦心事，导致失眠、晚上、白天睡不着觉，胸口憋闷，躺下后进入不了睡眠状态，有点动静脑子里很清晰
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，根据您提出的问题，做出如下回答:您的情况还是要从情绪下下手治疗的，如果心情不能得到有效的缓解，很容易抑郁的，应该多发泄负面情绪，及时的解决好问题，不要闷在心里，多和亲人朋友倾诉，选择合适的方式发泄出来，多注意休息，同时可以吃安神补脑液或者是谷维素和维生素b1进行缓解。
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2022-11-24 20:21
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