产后一年，盆骨修复仪器买个家用的

病情分析：
你好，如果买了骨盆修复机，再家也可做的，但是贵在坚持只要坚持肯定有作用的。

指导意见：
建议，你最好是，制定计划，每天坚持按计划做只要坚持不懈的努力就会有效果的。

病情分析：
你好，很高兴能为你解答问题，根据你的描述，你已经产后一年了

指导意见：
这个骨盆修复仪器现在使用的效果不明显，但是使用应该也没有什么坏处，建议你可以试试。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，考虑你是因为产后想自己做盆底肌训练。

指导意见：
建议你平时要适当锻炼身体增强抵抗力，可以做做提肛运动锻炼，保持外阴清洁卫生，生活规律，饮食营养清淡为宜。

病情分析：
产后去复查没有了？是子宫盆腔附件还没有完全恢复吗？

指导意见：
可以做的，如果有不舒服的话就到医院去检查下，平时要注意休息，适当的加强身体锻炼。

病情分析：
你好，可以复查，拍骨盆x线片，做腹部彩超，可以做修复康复训练！

指导意见：
你好，建议在医生指导下做康复训练，注意个人卫生，作息规律，注意禁忌生冷硬辣性食物，祝生活愉快！

病情分析：
你好，根据你的描述，产后一年骨盆还有不适吗？一般情况下，正常分娩引起的耻骨联合的分离和疼痛是可以恢复的。

指导意见：
注意休息，避免劳累，建议去医院就诊检查，看看身体恢复情况，平时多做盆底肌恢复锻炼和缩肛运动。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况看你想买台骨盆修复器在家用可以啊。

指导意见：
我建议你可以选择户外运动也不错，注意饮食调理，注意休息，多吃新鲜水果和蔬菜。