医生我是一个今年25岁的未婚女孩

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：医生你好！我是一个今年25岁的未婚女孩，我从小个子很矮，所以有点自卑。家里爸爸脾气也很差动不动就发脾气，但是我没上学过后出去工作在外面认识很多人我也很能吃苦，大家都觉得我跟可爱很能干非常喜欢我。我和他们在一起也很开心。后来进了一次电子厂，里面压力很大，开始觉得有点紧张后来慢慢的开始心跳得很快，全身发嘛，也检查不出来有什么病也吃过很多药都没用每天都有各种的不适的症状。后来听人说可能是焦虑症，我就去心理科看了，医生说没有多大问题，开了点药，我觉得这些药吃多了不好后来就没有吃了。有时候发作起来感觉自己快成神经病一样很害怕。在这几年里我都跟爸爸妈妈在一起，都没怎么出门中间认识了一个男孩谈了两年。去年分手了。现在我和我姨来到了广州，和我表姐在一个地方上班她不怎么爱说话。姨给我说不懂就问姐姐，我觉得姐姐脾气有点古怪，都不想问她有时候问了她都不说话，感觉我现在不懂什么都很害开口问了。在哪里都觉得不好意思，和姨他们在一起都不知道说什么没什么话说，总觉得很拘束，而且有时候不懂的我问了一会就忘了，也不好问第二遍，别人都觉得我又笨又傻了，不像以前活泼可爱逗人喜欢了。我我是不是真的傻了，我该怎么办？